Stéphane Krause
J’entraîne en funboard depuis 2000. Tout d’abord en créant le team Fun Board Impulsion, puis le Team Funboard et le pôle France Funboard à l’Ecole Nationale de Voile de 2005 à 2010. Aujourd’hui Cadre Technique National à la FFVoile sur des missions d’entraînement de l’Equipe de France, du Groupe France Funboard, et pour le Haut Niveau Habitable notamment le management du Pôle Espoirs Inshore Bretagne…
Sur le plan personnel, j’aime me lancer des défis, des challenges personnels en mer et en montagne, me retrouver face à moi-même dans l’effort. L’effort physique a pour moi un lien fort avec l’émerveillement à la fois parce qu’il le transcende mais aussi parce qu’il l’inscrit dans mon histoire, dans ma mémoire corporelle et psychique, une cicatrice de bonheur, témoignage d’un acte de Vie.
Ce site pour partager à la fois mon expérience d’entraîneur, présenter et réfléchir sur les différents paramètres de la performance, proposer des situations d’entraînement, mais aussi pour témoigner de mes expériences sportives personnelles et de mes réflexions sur ce qui me guide dans la Vie.
Bonne lecture.
Stéphane »
Bonjour Stéphane,
Fantastique initiative! Je me réjouis beaucoup de suivre votre blog. Il y a 3 ans j’ai commencé à participer au championnat Suisse et depuis je cherche à m’améliorer tant bien que mal en technique comme en physique, il y a beaucoup de monde qui navigue par ici mais très peu qui on un entraînement cadré et rigoureux, j’ai beaucoup surfé sur le net pour trouver des conseils et visionné un max. de vidéo, le site carbonsugar.com m’a appris beaucoup de choses au niveau tactique mais peux sur la préparation physique spécifique aux formulistes et aux slalomeurs.
A près de 38 ans je ne cherche pas le titre mondial mais simplement de m’entraîner le plus juste possible pour un max. d’efficacité et de plaisir.
Alors un grand merci pour mettre vos connaissances au service du plus grand nombre.
Cordialement
Didier SUI 133